Acompañamiento psicológico en Valencia

¿Cómo te puedo ayudar?

Terapia presencial

Un espacio tranquilo donde poder parar, escucharte y trabajar lo que estás viviendo con acompañamiento profesional. La conexión presencial permite profundizar en tu proceso y avanzar desde la cercanía y la confianza.

Terapia a domicilio

La terapia a domicilio te brinda la posibilidad de realizar la terapia en tu propio entorno, cuando desplazarte no es la mejor opción. Una alternativa cómoda y cercana que mantiene el mismo rigor y calidad terapéutica.

terapia online

Terapia online

La terapia online ofrece la posibilidad de cuidar de ti sin desplazamientos desde la comodidad de tu hogar. Nos conectamos desde donde estés, manteniendo la misma calidad, presencia y compromiso que en el formato presencial.

Un espacio para comprenderte, cuidarte y cultivar una relación más amable contigo.

Sobre Mi

En mi trabajo trato de desarrollar la psicología con calidez, claridad y sentido humano.

Soy Gema Crespo, psicóloga sanitaria, y me dedico principalmente a
acompañar a las personas en sus procesos de cambio y bienestar emocional.
Mi motivación inicial nació de experiencias personales difíciles en mi
adolescencia, las cuales me mostraron el poder de la psicología para sanar y
recuperar el equilibrio interior.
Mi formación combina Psicoterapia Cognitivo-Conductual, Terapias de Tercera
Generación y Psicoterapia Integradora, con especialización en trauma, apego,
mindfulness y EMDR, lo que me permite adaptar cada proceso de terapia a
cada persona y situación.
Durante mi trayectoria profesional y personal, he aprendido el valor de la
resiliencia, la aceptación y la empatía, cualidades que aplico en mi trabajo para
ofrecer un acompañamiento cercano y profesional. Mi objetivo es que
cada persona se sienta comprendida  y segura en su camino hacia el bienestar.

Respeto

Romper patrones que ya no te sirven y abrir paso a nuevas formas de vivir, desde el respeto hacía tus ritmos, tu historia y la individualidad de cada persona.

Implicación

Sanar heridas emocionales que todavía pesan en tu presente desde el compromiso mutuo e implicación activa en el proceso terapéutico.

Cercanía

Ayudarte a encontrar claridad cuando sientes que estás perdido/a o en un punto de confusión construyendo un vínculo real, sin frialdad, distancia ni una relación desigual.

Rigor

Construir una vida con propósito, más alineada con lo que quieres desde una intervención basada en evidencia, con enfoque clínico y responsabilidad.

¿Qué puedes trabajar conmigo en terapia?

  • Gestionar pensamientos repetitivos o intrusivos
  • Mejorar tus relaciones de pareja, familia o amistades
  • Tomar decisiones con mayor claridad y seguridad
  • Aprender a regular emociones como ansiedad o tristeza
  • Adaptarte a cambios o crisis vitales que estás atravesando
  • Fortalecer tu autoestima y autoconocimiento
  • Entender y sanar heridas o experiencias que has vivido

Tarifas

Terapia
Online

50€
sesión de 1 hora por videollamada

Terapia Presencial

60€
sesión de 1 hora

Terapia de parejas

70€
sesión de 1 hora

Opiniones de pacientes

Gema Crespo Miota - Doctoralia.es

Gema Crespo - psicologiaymente.com

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