Acompañamiento psicológico a tu medida

Terapia presencial

Un espacio tranquilo donde poder parar, escucharte y trabajar lo que estás viviendo con acompañamiento profesional. La conexión presencial permite profundizar en tu proceso y avanzar desde la cercanía y la confianza.

terapia online

Terapia online

Si buscas comodidad y flexibilidad, la terapia online te ofrece la posibilidad de cuidar de ti sin desplazamientos y estar en la comodidad de tu hogar. Nos conectamos desde donde estés, manteniendo la misma calidad, presencia y compromiso que en el formato presencial.

pareja en terapia

Terapia de pareja

Un lugar para redescubrir la relación, comprender las diferencias y construir nuevas formas de comunicación. El objetivo no es encontrar culpables, sino aprender juntos a entenderse mejor y fortalecer el vínculo.

Un espacio para comprenderte,
cuidarte y crecer.

Motivos para comenzar una terapia psicológica

  • Te sientes bloqueado o con dificultad para avanzar
  • Tienes pensamientos que no puedes controlar
  • Estás pasando por una ruptura o una pérdida
  • Quieres mejorar tus relaciones
  • Buscas conocerte mejor
  • Te cuesta tomar decisiones o gestionar cambios
  • Has intentado “tirar adelante” solo, pero no te funciona

Romper patrones que ya no te sirven y abrir paso a nuevas formas de vivir

Sanar heridas emocionales que todavía pesan en tu presente

Encontrar claridad cuando sientes que estás perdido/a o en un punto de confusión

Construir una vida con propósito, más alineada con lo que realmente quieres

Sobre Mi

gema crespo

En mi trabajo trato de desarrollar la psicología con calidez, claridad y sentido humano.

Soy Gema Crespo, psicóloga sanitaria, y me dedico principalmente a
acompañar a las personas en sus procesos de cambio y bienestar emocional.
Mi motivación inicial nació de experiencias personales difíciles en mi
adolescencia, las cuales me mostraron el poder de la psicología para sanar y
recuperar el equilibrio interior.
Mi formación combina Psicoterapia Cognitivo-Conductual, Terapias de Tercera
Generación y Psicoterapia Integradora, con especialización en trauma, apego,
mindfulness y EMDR, lo que me permite adaptar cada proceso de terapia a
cada persona y situación.
A lo largo de mi trayectoria profesional y personal, he aprendido el valor de la
resiliencia, la aceptación y la empatía, cualidades que aplico en mi trabajo para
ofrecer un acompañamiento cercano, flexible y auténtico. Mi objetivo es que
cada persona se sienta comprendida, acogida y segura en su camino hacia el
bienestar.

Tarifas

Terapia
Online

50€
sesión de 1 hora por videollamada

Terapia Presencial

60€
sesión de 1 hora

Terapia de parejas

70€
sesión de 1 hora

Opiniones de pacientes

Gema Crespo Miota - Doctoralia.es

Gema Crespo - psicologiaymente.com

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